Avant d’agir, prendre soin de la violence qui m’habite
5ème clé – Découvrir ma puissance en temps de crise
Catégorie : Développement personnel
5ème Clé – Découvrir ma puissance en temps de crise
Il existe une autre voie que mes réactions automatiques !
Pour faire face aux crises que nous traversons, se pose la question des moyens mis en œuvre tant pour solutionner les grands défis de notre temps, que pour faire face à nos défis personnels.
Continuer la lecture de « 5ème Clé – Découvrir ma puissance en temps de crise »4ème Clé – Entrer dans l’impossible-possible ?
… Choisir de vivre tout de suite en me posant la question « que ferait l’Amour ? »
Continuer la lecture de « 4ème Clé – Entrer dans l’impossible-possible ? »Ces blessures qui nous construisent
La vie n’est pas toujours rose. Elle nous apporte son lot de souffrances, un peu pour certains, beaucoup pour d’autres. Dans ces quelques lignes je nous invite à nous poser la question de ce que nous faisons de ces blessures.
Oser le doute
Si comme la plupart d’entre nous vous commencez certaines de vos phrases par un « Je suis » bien affirmé, cet article est pour vous. Vous découvrirez pourquoi le verbe être peut être source de violence et surtout comment éviter cette violence sans perdre son identité.
4 ème Clé – La peur ou la confiance ?
… me libérer de mes dragons intérieurs
Dans mon article précédent, « Apprivoiser mes dragons », nous avons rencontré le dragon père, ma peur de la souffrance et de la mort, et un de ses enfants, le dragon de l’insécurité. Continuons notre traversée de la vallée des dragons, à la rencontre de ses deux autres enfants…
Continuer la lecture de « 4 ème Clé – La peur ou la confiance ? »4ème Clé – Apprivoiser mes dragons
Traverser mes peurs pour libérer mon potentiel
Sur tout chemin de transition, je suis confronté à mes dragons. Leur apparition est source de peur, jusqu’à l’angoisse parfois. Ils sont là, tapis dans leur grotte, quelque chose en moi le sait. Alors je construis des forteresses pour me protéger d’eux ! Elles me sécurisent mais m’emprisonnent aussi… Je crois me protéger de mes dragons, mais ne serait-ce pas plutôt eux qui gardent, sans trop d’efforts, la prison où ils avaient mission de m’enfermer ?
Continuer la lecture de « 4ème Clé – Apprivoiser mes dragons »3ème clé de la transition – Oser et croire !
OSER et CROIRE ! Pas seulement OSER, ni seulement CROIRE ! Deux mouvements indissociables qui se vivent pas par pas et permettent aux changements d’advenir… C’est ce que nous allons explorer dans ce qui suit.
3ème clé de la transition – Danser avec la vie !
Porter son regard
sur le voyage
plutôt que
sur la destination
Face au risque de se rigidifier, nous apprendrons à être souple, à lâcher prise… Nous explorerons une posture qui permet aux changements d’advenir, qui se centre sur le voyage plutôt que sur la destination… qui ne focalise pas sur « l’échec apparent ».